Parantavat kädet

Hiero itsesi kivuttomaksi, terveeksi ja hyväkuntoiseksi. Hieronnat tuovat rentoutumista, nautintoa ja hyvää oloa. Oikein käytettyinä ne auttavat myös moniin vaivoihin. Kirja esittelee tärkeimmät itsehoitoon soveltuvat lännen ja idän hierontatekniikat akupainannasta, aroma- ja chakraenergiahieronnasta ja tiibetiläisestä hieronnasta vatsahierontaan ja vyöhyketerapiaan. Kirja selostaa hierontaterapiat, jotka auttavat kaikkiin arkisiin vaivoihin ahdistuneisuudesta yskään, ja voivat lievittää kaikenlaisia kipuja. Kirja antaa tarkat ohjeet siitä mitä hierontaa milloinkin tulee käyttää ja opastaa hoidon antamisen vaihe vaiheelta piirrosten ja valokuvien tuella.